保存干货菌类:将干香菇、木耳等菌类放入密封罐,加入几包食品干燥剂;也可放入冰箱冷藏,食用前自然解冻。

为什么酸奶有益健康
为什么酸奶有益健康?其一,酸奶中含有大量的活性益生菌,如乳酸菌等,这些益生菌能够调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,改善消化功能;其二,益生菌在发酵过程中会产生多种维生素,如维生素B族等,有助于人体营养吸收;其三,酸奶中的蛋白质经过发酵后,更易被人体消化吸收,且含有丰富的钙元素,对增强骨骼健康有积极作用 。
为什么会有鲸鱼的深潜能力
为什么会有鲸鱼的深潜能力?其一,鲸鱼肺部可压缩,减少深潜时氮气摄入;其二,血液中血红蛋白和肌红蛋白含量高,储存大量氧气;其三,潜水时心率减慢,血液优先供应重要器官,减少耗氧量。